L’EAU C’EST LA VIE

LA VÉRITABLE HYDRATATIONRéduit l’acidité corporelle.Riche en minéraux qui réduisent le pH supérieur à 9,0 SANTÉÉlimine les substances indésirables telles que le chlore, les métaux lourds, les pesticides, les herbicides et les polluants organiques présents dans l’eau. RÉDUCTIONRéduit la consommation et la pollution des bouteilles en plastique, filtre environ 150 à 200 litres d’eau par mois. En savoir plus surL’EAU C’EST LA VIE[…]

Que manger après le sport ?

L’alimentation du sportif Dans cet article, je vous décris ce qu’il faut manger après le sport, le midi ou le soir, en vous détaillant les repas et quand les consommer. En mangeant les bons aliments, et au bon moment, vous pourrez améliorer les bienfaits de votre entrainement : récupérer, prendre du muscle, maigrir, progresser… Après En savoir plus surQue manger après le sport ?[…]

image_pdfimage_print

Enjoy this blog? Please spread the word :)